Захистіть свій слух

Немає нічого дивного в тому, що в житті ми стикаємося з величезною кількістю звуків самої різної гучності.

Звуки з рівнем звукового тиску вище 85 дБ вже вважаються небезпечними для здоров'я. Ви можете і не знати, що звуковий тиск силою 85 дБ відповідає звуку інтенсивного дорожнього руху. Гучна музика, наприклад в нічних клубах або на рок-концертах, зазвичай відповідає звуковому тиску силою близько 100 дБ. Вважається, що знаходження в такому приміщенні більше 15-ти хвилин вже завдає шкоди слуху.

 

Кілька порад, які допоможуть захистити слух

 

Якщо можливо, зменште гучність

          • Перебуваючи вдома, зменште гучність телевізора, радіо, стереосистеми та MP3-плеєра.
          • Зменште кількість одночасно працюючих шумних приладів.
          • Купіть більш тиху побутову техніку (порівняйте показники рівня шуму в дБ - чим він нижчий, тим краще).

 

 

Ідіть від джерела шуму

          • Перебувайте від джерела шуму максимально далеко.
          • Ідіть, якщо звук стає занадто гучним.

 

 

 

Носіть засоби захисту вух при роботі з галасливою технікою.

          • При першій-ліпшій можливості використовуйте засоби захисту.
          • Якщо Ви опинилися під впливом несподіваного гучного шуму (напр., відбійний молоток), закрийте вуха руками або вставте в вуха кінчики пальців.

Останні статті

son playing chess dad

Здоров’я слуху – це ключ до молодості мозку

Згідно з дослідженням, більшість людей вважає, що ми чуємо вухами. Але насправді, чути – це розуміти почуте. Вуха лише передають звуки, а осмислює їх мозок.
Читати далі

Акустична травма — симптоми, лікування, наслідки

Розберемося, що таке акустична травма, які симптоми вказують на неї, методи лікування або компенсації цієї патології, та чи буде вона мати довготривалі наслідки.
Читати далі
hearing during shelling and bombing

Як зберегти слух під час обстрілів та бомбардувань

Безпечний рівень шуму для людського вуха – до 85 дБ. Між тим, звуки пострілів стрілецької зброї – це 140 дБ, а інтенсивність звуку від вибуху може сягати 220 дБ.
Читати далі
  • ua
  • ru