Захистіть свій слух

Немає нічого дивного в тому, що в житті ми стикаємося з величезною кількістю звуків самої різної гучності.

Звуки з рівнем звукового тиску вище 85 дБ вже вважаються небезпечними для здоров'я. Ви можете і не знати, що звуковий тиск силою 85 дБ відповідає звуку інтенсивного дорожнього руху. Гучна музика, наприклад в нічних клубах або на рок-концертах, зазвичай відповідає звуковому тиску силою близько 100 дБ. Вважається, що знаходження в такому приміщенні більше 15-ти хвилин вже завдає шкоди слуху.

 

Кілька порад, які допоможуть захистити слух

 

Якщо можливо, зменште гучність

          • Перебуваючи вдома, зменште гучність телевізора, радіо, стереосистеми та MP3-плеєра.
          • Зменште кількість одночасно працюючих шумних приладів.
          • Купіть більш тиху побутову техніку (порівняйте показники рівня шуму в дБ - чим він нижчий, тим краще).

 

 

Ідіть від джерела шуму

          • Перебувайте від джерела шуму максимально далеко.
          • Ідіть, якщо звук стає занадто гучним.

 

 

 

Носіть засоби захисту вух при роботі з галасливою технікою.

          • При першій-ліпшій можливості використовуйте засоби захисту.
          • Якщо Ви опинилися під впливом несподіваного гучного шуму (напр., відбійний молоток), закрийте вуха руками або вставте в вуха кінчики пальців.

Останні статті

hearing during shelling and bombing

Як зберегти слух під час обстрілів та бомбардувань

Безпечний рівень шуму для людського вуха – до 85 дБ. Між тим, звуки пострілів стрілецької зброї – це 140 дБ, а інтенсивність звуку від вибуху може сягати 220 дБ.
Читати далі
Hearing impairment after COVID-19

Порушення слуху після COVID-19

Порушення слуху після ковіду - одне з найпоширеніших ускладнень, яке все частіше обговорюється в всьому світі.
Читати далі
do baby hearing tests

Як підготувати дитину до КСВП

КСВП (реєстрація коротколатентних слухових викликаних потенціалів) - ефективний вид діагностики слуху у новонароджених і дітей молодшого віку.
Читати далі
  • ua
  • ru