Защитите свой слух

Нет ничего удивительного в том, что в жизни мы сталкиваемся с огромным количеством звуков самой разной громкости.

Звуки с уровнем звукового давления выше 85 дБ уже считаются опасными для здоровья. Вы можете и не знать, что звуковое давление силой 85 дБ соответствует звуку интенсивного дорожного движения. Громкая музыка, например в ночных клубах или на рок-концертах, обычно соответствует звуковому давлению силой около 100 дБ. Считается, что нахождение в таком помещении больше 15-ти минут уже наносит ущерб слуху.

 

Несколько советов, которые помогут защитить слух

 

Если возможно, уменьшите громкость

  • Находясь дома, уменьшите громкость телевизора, радио, стереосистемы и MP3-плеера.
  • Уменьшите количество одновременно работающих шумных приборов.
  • Купите более тихую бытовую технику (сравните показатели  уровня шума в дБ – чем он ниже, тем лучше).

 

 

Уходите от источника шума

  • Находитесь от источника шума максимально далеко.
  • Уходите, если звук становится слишком громким.

 

 

Носите средства защиты ушей при работе с шумной техникой.

  • При любой возможности используйте средства защиты.
  • Если Вы оказались под воздействием неожиданного громкого шума (напр., отбойный молоток), закройте уши руками или вставьте в уши кончики пальцев.

Последние статьи

Питание для поддержания слуха

Уши нужно беречь от громких звуков и инфекционных заболеваний. Знаете ли вы, что некоторые продукты могут предотвратить возрастное нарушение слуха и его прогрессирование? Вот список продуктов для поддержания здоровья слуха.
Читать далее

Степень защиты слуховых аппаратов

Большинство современных слуховых аппаратов Oticon имеют высокую степень защиты – IP58, а самые передовые – наивысшую из имеющихся – IP68.
Читать далее
son playing chess dad

Здоровье слуха – это ключ к молодости мозга

Большинство людей считают, что мы слышим ушами. Но на самом деле, слышать – это понимать услышанное. Уши передают звуки, а осмысливает мозг
Читать далее
  • ua
  • ru