Защитите свой слух

Нет ничего удивительного в том, что в жизни мы сталкиваемся с огромным количеством звуков самой разной громкости.

Звуки с уровнем звукового давления выше 85 дБ уже считаются опасными для здоровья. Вы можете и не знать, что звуковое давление силой 85 дБ соответствует звуку интенсивного дорожного движения. Громкая музыка, например в ночных клубах или на рок-концертах, обычно соответствует звуковому давлению силой около 100 дБ. Считается, что нахождение в таком помещении больше 15-ти минут уже наносит ущерб слуху.

 

Несколько советов, которые помогут защитить слух

 

Если возможно, уменьшите громкость

  • Находясь дома, уменьшите громкость телевизора, радио, стереосистемы и MP3-плеера.
  • Уменьшите количество одновременно работающих шумных приборов.
  • Купите более тихую бытовую технику (сравните показатели  уровня шума в дБ – чем он ниже, тем лучше).

 

 

Уходите от источника шума

  • Находитесь от источника шума максимально далеко.
  • Уходите, если звук становится слишком громким.

 

 

Носите средства защиты ушей при работе с шумной техникой.

  • При любой возможности используйте средства защиты.
  • Если Вы оказались под воздействием неожиданного громкого шума (напр., отбойный молоток), закройте уши руками или вставьте в уши кончики пальцев.

Последние статьи

grandfather, grandson

Как убедить близкого человека носить слуховые аппараты

Отец отказывается ходить в гости, ибо не слышит разговоров за столом? Мама включает телевизор так громко, что его невозможно перекричать?
Читать далее
Children with hearing impairment play football

Каким спортом могут заниматься дети с нарушением слуха

Спорт - это прекрасно! Все дети любят активные игры и спорт, и дети с нарушением слуха - не исключение. Однако их родители иногда сомневаются - не существует ли риска во время игры или выполнения физических упражнений получить травму?
Читать далее
old man buys a hearing aid

Как купить слуховой аппарат для пожилого человека

Возрастная потеря слуха (пресбиакузис) - самая распространенная причина нарушений слуха, с которым сегодня сталкивается каждый третий человек после 65 лет, и каждый второй - после 75-ти.
Читать далее
  • ua
  • ru