Звуки с уровнем звукового давления выше 85 дБ уже считаются опасными для здоровья. Вы можете и не знать, что звуковое давление силой 85 дБ соответствует звуку интенсивного дорожного движения. Громкая музыка, например в ночных клубах или на рок-концертах, обычно соответствует звуковому давлению силой около 100 дБ. Считается, что нахождение в таком помещении больше 15-ти минут уже наносит ущерб слуху.
Несколько советов, которые помогут защитить слух
Если возможно, уменьшите громкость
- Находясь дома, уменьшите громкость телевизора, радио, стереосистемы и MP3-плеера.
- Уменьшите количество одновременно работающих шумных приборов.
- Купите более тихую бытовую технику (сравните показатели уровня шума в дБ – чем он ниже, тем лучше).
Уходите от источника шума
- Находитесь от источника шума максимально далеко.
- Уходите, если звук становится слишком громким.
Носите средства защиты ушей при работе с шумной техникой.
- При любой возможности используйте средства защиты.
- Если Вы оказались под воздействием неожиданного громкого шума (напр., отбойный молоток), закройте уши руками или вставьте в уши кончики пальцев.
Последние статьи
Как убедить близкого человека носить слуховые аппараты
Отец отказывается ходить в гости, ибо не слышит разговоров за столом? Мама включает телевизор так громко, что его невозможно перекричать?
Читать далее 
Каким спортом могут заниматься дети с нарушением слуха
Спорт - это прекрасно! Все дети любят активные игры и спорт, и дети с нарушением слуха - не исключение. Однако их родители иногда сомневаются - не существует ли риска во время игры или выполнения физических упражнений получить травму?
Читать далее 
Как купить слуховой аппарат для пожилого человека
Возрастная потеря слуха (пресбиакузис) - самая распространенная причина нарушений слуха, с которым сегодня сталкивается каждый третий человек после 65 лет, и каждый второй - после 75-ти.
Читать далее