Звуки с уровнем звукового давления выше 85 дБ уже считаются опасными для здоровья. Вы можете и не знать, что звуковое давление силой 85 дБ соответствует звуку интенсивного дорожного движения. Громкая музыка, например в ночных клубах или на рок-концертах, обычно соответствует звуковому давлению силой около 100 дБ. Считается, что нахождение в таком помещении больше 15-ти минут уже наносит ущерб слуху.
Несколько советов, которые помогут защитить слух
Если возможно, уменьшите громкость
- Находясь дома, уменьшите громкость телевизора, радио, стереосистемы и MP3-плеера.
- Уменьшите количество одновременно работающих шумных приборов.
- Купите более тихую бытовую технику (сравните показатели уровня шума в дБ – чем он ниже, тем лучше).
Уходите от источника шума
- Находитесь от источника шума максимально далеко.
- Уходите, если звук становится слишком громким.
Носите средства защиты ушей при работе с шумной техникой.
- При любой возможности используйте средства защиты.
- Если Вы оказались под воздействием неожиданного громкого шума (напр., отбойный молоток), закройте уши руками или вставьте в уши кончики пальцев.
Последние статьи
Питание для поддержания слуха
Уши нужно беречь от громких звуков и инфекционных заболеваний. Знаете ли вы, что некоторые продукты могут предотвратить возрастное нарушение слуха и его прогрессирование? Вот список продуктов для поддержания здоровья слуха.
Читать далее 
Степень защиты слуховых аппаратов
Большинство современных слуховых аппаратов Oticon имеют высокую степень защиты – IP58, а самые передовые – наивысшую из имеющихся – IP68.
Читать далее 
Здоровье слуха – это ключ к молодости мозга
Большинство людей считают, что мы слышим ушами. Но на самом деле, слышать – это понимать услышанное. Уши передают звуки, а осмысливает мозг
Читать далее